De 7 a 11 de abril de 2025, a Universidade de Lisboa convida-te a participar na Semana da Saúde Mental e Bem-Estar, aberta a toda a comunidade académica da ULisboa.
Palestras inspiradoras, workshops interativos, conversas de sofá, desporto, nutrição e oficinas de artes – tudo isto para te ajudar a encontrar equilíbrio e melhorar a tua qualidade de vida académica.
- Descobre estratégias para gerir o stress, melhorar o foco e promover o bem-estar.
- Explora o poder da criatividade para aliviar tensões e estimular a mente.
- Aprende sobre nutrição e hábitos saudáveis que impactam a tua energia diária.
- Experimenta atividades desportivas para fortalecer o corpo e a mente.
Entrada Livre, mediante inscrição.
Consulte o programa e mais informações aqui.
Fonte: Universidade de Lisboa
Data
7 abril 2025 - 11 abril 2025
09:00 - 16:00
Localização
Auditório da Cantina Velha - Cidade Universitária de Lisboa
Organizador
Universidade de Lisboa